午前中、娘を主人に公文に連れて行ってもらい、母はとある大学の
説明会に参加してきました。博士論文の研究資料に必要だったもので･･･。
その後、午後3時から1時間半、広尾にある香林院 で
ボディーワーク・アーティストの齊藤まちさんが主催する
身体工房 の広尾教室で気持ちいい身体作りの体操を
してきました。
参加費用は１回3千円で、
娘は1千円。
入会金もいらないし、予約も必要ありません。
禅寺の畳みの上で思いっきり気持ちいい空気を吸って肩こりも
だいぶ解消できました。
香林院 さんは毎日座禅が体験できたり、整体教室が
あったり、ヨガがあったり･･･と新しい試みをどんどん行っている禅寺。
母も座禅などに参加してみたいと思いました。
齊藤まちさんの身体工房 のお教室
は次回は9日で午後3時から4時半まで。
お近くの方、是非一緒に子どもと一緒に身体作りしませんかぁ？
そうそう、参加は20年前にはじめて会社員になったとき先輩ディレクター
の紹介です。あれから20年の月日が流れたなんてほんと不思議です。
そして！
身体を動かした後は･･･
でお好み焼きをたらふく食べましたぁ。
- ＪＲ 恵比寿駅 1分
- 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-9-3 入船ビル6F ※2008年8月3日現在の情報です
その後、またまた恵比寿駅前盆踊り大会へ！
ついた途端、娘が迷子になって呼び出しをかけてもらうというハプニング
がありましたが、（去年は息子が迷子になりました。
）今日も1日！
たっぷり楽しみました！
